Физические нагрузки для пожилых людей не только помогают справиться со скукой, сохранить двигательную активность, но и стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой.
Так, слушатели Университета третьего возраста и участники Клуба для пожилых людей Отделения дневного пребывания и реабилитации ГБУ КЦСОН Дубровского района посетили открытую воркаут — площадку в парке отдыха поселка. Использование тренажеров, как средства физической активности помогает сохранить и развить мобильность суставов, дает мышцам необходимую нагрузку.
Занятия физической культурой, особенно на свежем воздухе положительно влияют на функциональное состояние организма, являются хорошим стимулом к активному позитивному долголетию.
Цифровой ID — сервис на базе мессенджера МAX, в котором можно хранить электронные документы, ...
По мнению автора одного из вопросов, чистоты в районе не хватает — как раз граждан «серебряного ...
В связи с резким изменением погодных условий на территории Брянской области и наступлением ...
Поздравить его приехал многолетний друг, депутат областной думы, командир добровольческой ...
Данный вопрос обсуждался на совещании в городской администрации, сообщает РИА Стрела со ссылкой ...
Она включает в себя ряд мероприятий по осуществлению единовременных компенсационных выплат ...
