Физические нагрузки для пожилых людей не только помогают справиться со скукой, сохранить двигательную активность, но и стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой.
Так, слушатели Университета третьего возраста и участники Клуба для пожилых людей Отделения дневного пребывания и реабилитации ГБУ КЦСОН Дубровского района посетили открытую воркаут — площадку в парке отдыха поселка. Использование тренажеров, как средства физической активности помогает сохранить и развить мобильность суставов, дает мышцам необходимую нагрузку.
Занятия физической культурой, особенно на свежем воздухе положительно влияют на функциональное состояние организма, являются хорошим стимулом к активному позитивному долголетию.
Всего за день из города было вывезено 1168 тонн снега, сообщает РИА «Стрела». Ночью ...
Спортивное мероприятие организовано департаментом физической культуры и спорта Брянской ...
Турнир, посвященный памяти выпускника школы, воина-интернационалиста Николая Петровича Чирко, ...
Турнир принимает Дворец единоборств им Артема Осипенко, сообщает РИА Стрела. Участие в ...
Начальник миграционного пункта отдела полиции Климово, О.В Титоренко и замглавы администрации ...
Донорский стаж Алексея — 10 лет, сообщает РИА Стрела со ссылкой на страницу Брянской ...
