Физические нагрузки для пожилых людей не только помогают справиться со скукой, сохранить двигательную активность, но и стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой.
Так, слушатели Университета третьего возраста и участники Клуба для пожилых людей Отделения дневного пребывания и реабилитации ГБУ КЦСОН Дубровского района посетили открытую воркаут — площадку в парке отдыха поселка. Использование тренажеров, как средства физической активности помогает сохранить и развить мобильность суставов, дает мышцам необходимую нагрузку.
Занятия физической культурой, особенно на свежем воздухе положительно влияют на функциональное состояние организма, являются хорошим стимулом к активному позитивному долголетию.
1 и 9 мая станут выходными для большинства отделений Почты России. Почтовые отделения, которые ...
Состязания, собравшие школьников и студентов из 59 российских регионов и Казахстана, впервые ...
Игровая зона расположится в сквере имени Деревянко П.И. по улице Ленина. По результатам ...
Сегодня, 23 апреля, на базе МБОУ «Сещинская СОШ им. К. Я. Поварова» стартовал ...
В период 2-3 июня 2026 года в Минске пройдет Международный форум электронной коммерции и ...
Два школьника из Брянской области вошли в число победителей и призеров Национальной ...
