Физические нагрузки для пожилых людей не только помогают справиться со скукой, сохранить двигательную активность, но и стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой.
Так, слушатели Университета третьего возраста и участники Клуба для пожилых людей Отделения дневного пребывания и реабилитации ГБУ КЦСОН Дубровского района посетили открытую воркаут — площадку в парке отдыха поселка. Использование тренажеров, как средства физической активности помогает сохранить и развить мобильность суставов, дает мышцам необходимую нагрузку.
Занятия физической культурой, особенно на свежем воздухе положительно влияют на функциональное состояние организма, являются хорошим стимулом к активному позитивному долголетию.
Этот проект является частью федеральной инициативы «Время Героев», запущенной по поручению ...
Защитники современности возложили цветы на стоянке партизанского отряда имени Дмитрия Ефимовича ...
От данной работы зависит успешность поголовья и обеспечение населения качественной молочной и ...
Местом проведения мероприятий стал челябинский стадион имени Елены Елесиной. В турнире приняли ...
Жителям Брянской области рассказали о деятельности регионального отделения Общероссийского ...
Президент Российской Федерации Владимир Путин сделал ряд важных заявлений в ходе интервью ...
