В МБОУ Дубровской №1 СОШ состоялась встреча учащихся 8-х классов и врача-эндокринолога Дубровской центральной районной больницы Секара Серануш Арамаисовны.
В ходе беседы Серануш Арамаисовна рассказала ребятам:
— о здоровом питании, так как полноценное, сбалансированное питание является важнейшим условием нормального функционирования человеческого организма, особенно в период роста и развития;
— о влиянии режима сна и отдыха на подростковый организм, так как
гормон роста (или соматотропный гормон) вырабатывается ночью в по определенному циклу. Поэтому ложиться спать нужно не позднее 22 часов, предварительно подготовившись и отложив гаджеты. Гормон выполняет ряд важных функций для поддержания здоровья человека – помогает восстанавливаться после стрессов и снижать усталость после физических нагрузок;
— о профилактике заболеваний щитовидной железы. Щитовидная железа вырабатывает гормоны для жизнедеятельности всего организма. Поэтому необходимо ежедневно употреблять в пищу йодосодержащие продукты.
Беседа была интересной, содержательной и сопровождалась презентацией.
На конкурс школьных музеев Общества «Знание» поступило 4 696 заявок со всей страны. Проект ...
Депутат Государственной Думы Николай Щеглов в рамках региональной недели с рабочим визитом ...
19 мая учащиеся 10 и 8А классов МБОУ Дубровской N2 СОШ вместе с классными руководителями ...
В рамках мероприятий, посвященных юбилейному году Росгвардии, офицеры посетили семьи ...
С Гомельской областью мы не просто соседи, а в прямом смысле братские регионы с общими ...
Меньше недели осталось до конца регистрации на форум «Территория смыслов». «Территория ...
