Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
«Не в каждом городе есть цирк, Брянску с этим повезло. С огромным удовольствием посетил ...
Школьный двор преобразился в яркое полотно, созданное детскими руками. Участники лагеря, ...
Наших, дубровских, а также из других районов Брянщины. Книги разные по тематике: стихотворения ...
Девять юных талантов, вложивших душу и труд в постижение мира искусства, получили свои первые ...
Утро началось с важных знаний: в каждом отряде провели минутку безопасности, где вспомнили ...
Прозвенел последний звонок, но тишина в школах района воцарилась ненадолго. С первого июня на ...
